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疫情之下,你身边的人出现了哪些心理问题?

疫情之下，我身边的朋友出现了以下心理：问题恐慌焦虑：面对疫病肆虐的新闻十分担心，紧张恐惧，过分担心自己和家人的身体状况，一旦身体不适就联系新冠肺炎；担心学校延期、 *** 教育可能影响正常学业，有可能导致毕业延期、就业延期。白天太紧张了，不想学习，晚上又浪费时间，产生罪恶的体验。

在疫情之下，我身边的很多人往往有一种自我封闭的心理出现。因为他们认为离开了自己的家，在外面活动是缺乏安全的。在疫情之下，认为更好的保护自己的方式就是尽可能的把自己封闭在家里面。还有一些身边的人，因为疫情的原因形成了非理性购物的心理。

疫情之下，我身边人出现的常见心理问题有以下四点：之一，焦虑、疑病。表现为特别关注身体的各种感觉，而且会将身体的各种不舒服与病毒联系起来，怀疑自己生病。一部分人过于关注疫情相关消息，反复查看各种内容，加重了紧张、恐慌的情绪，甚至导致产生一系列盲目从众的行为。第二，愤怒情绪。

疫情影响之下，很多人产生了焦虑和恐惧的心理。在疫情的影响下，产生焦虑和恐惧心理的人是非常多的。……具有这种心理问题的人非常害怕自己被病毒传染，非常害怕得病。……因此，他们在生活与工作中遇到人多的场合时会感到非常不适应，会通过洗手、消毒等方式来过度地保护自己。

疫情期间普通大众常见的心理反应有哪些：明显的情绪反应。感到紧张、担心、不安、害怕、恐惧、恐慌、情绪烦躁、容易激惹、发脾气、经常抱怨、甚至对疫情信息感到愤怒、对其他事情缺乏兴趣、闷闷不乐、无法开心起来、表情痛苦、哭泣。明显的躯体反应。

1、基本上没希望了。具体如下细说：2022年1月16日晚上7时，深圳报告新增两例阳性。一例是此前“0107”疫情链上病例2的密接，早在1月7日就已经隔离了。在今天被确诊为普通型新冠肺炎，是在预防可控的范围内。还有一例属于晴天霹雳，病毒基因测序属于奥密克戎。

2、交通管制：疫情期间，一些地区可能会对交通进行管制，如限制人员流动、关闭交通要道等。这会对回家过年造成一定的困难。交通工具：选择何种交通工具回家也会影响回家的可能性。例如，如果选择飞机、高铁等公共交通工具，需要关注这些交通工具的防疫措施和运营情况。

3、一些医务工作者也坚守在抗疫一线，为了这个社会的安全，他们甚至要24小时轮流工作，而且过年还可能不能回家。正是他们的这种坚守让疫情得到有效控制，我相信不用过多久会完全得到控制，那些人都可以回家了。在这个时候我们整个社会而动员起来，一起来打赢这场战争，不要为这个社会添乱是对自己最基本的要求。

心理危机的发展过程主要包括以下四个阶段：冲击期发生在危机事件发生后不久或当时。人们会感到震惊、恐慌和不知所措。例如，在重大疫情爆发时，大多数人会表现出恐惧和焦虑。防御期人们试图恢复心理上的平衡，控制焦虑和情绪紊乱。尝试恢复受到损害的认识功能。

之一阶段是警觉反应期：人们可能会感到震惊、恐慌、高度警觉和不知所措，或者在心理上感到空白。第二阶段是消极防御期：为了恢复心理平衡并控制不良情绪，个体可能会本能地启动自我保护机制，如否认、退缩、回避、感到抑郁或焦虑，或者漠视危险的存在，或者控制悲伤的表达。

三是悲伤和抑郁。居家隔离过程中，有的情绪低落，甚悲伤、绝望，对切，都失去了兴趣，感到分疲劳、精神不振，很难集中注意，忍不住想哭泣。

难以完成自己的责任你可能会注意到，你关心的人在家里完成的任务变少了。他们可能会比以前更经常地错过工作任务，或者错过最后期限。如果是学生的话，可能会出现不交论文和作业的情况。他们可能会错过预定的视频会议或迟到。缺乏自理能力当一个人生活中遇到重大困难时，会无法自我照顾。

低落抑郁的情绪如果持续时间过长，可能导致生活规律紊乱，造成机体免疫力下降等。盲目乐观面对疫情，适度的乐观是必要的。但如果抱着“没听说周边有患者，自己不会被感染”的错误想法，产生盲目乐观情绪，甚至放松警惕，麻痹大意，就可能会增加自己和他人感染的风险。